Android的10款最佳瑜伽应用下载推荐合集:哪个更好?

2022年5月10日06:02:11 发表评论 93 次浏览

瑜伽是一种在健康的身体中以健康的头脑过你的生活的方式。

瑜伽是一种控制身心的艺术。这是一个拥有 5000 年历史的印度知识体系,可以帮助我们保持健康和健康。练习瑜伽有多种好处,例如获得柔韧、发光的皮肤、力量、内心的平静和放松。与其他锻炼不同,瑜伽可以随时随地进行(通常建议在早上),你只需要一个瑜伽垫和一个瑜伽应用程序。

Android最佳瑜伽应用有哪些?Google Play 加载了数以千计的瑜伽应用程序供你选择。因此,我们将分享 2018 年适用于 Android 的 10 款最佳瑜伽应用列表,让你在身体、精神和精神上保持强壮。

Android最好的瑜伽应用合集

1. Daily Yoga

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每日瑜伽可帮助你专注于瑜伽减肥,无论你是初学者还是专家。它还有助于改善睡眠并帮助你放松身心。它以最大的瑜伽姿势基础、100 多个瑜伽和冥想课程激励着全世界的人们。该应用程序为会话持续时间提供多种选择,从 5 到 70 分钟不等,让你恢复活力。Daily Yoga 在全球有 7 种不同的语言版本。

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2. Pocket Yoga

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Android热门的瑜伽软件下载:Pocket Yoga 是 Android 用户最好的瑜伽应用程序之一,被评为 4.4 星。袖珍瑜伽提供详细的语音和视觉指导,指导你完成每个姿势,包括每次吸气和呼气。它允许你在 27 个不同持续时间和难度的不同会话之间进行选择。你还可以播放音乐库中的音乐来代替默认音乐。

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3. Yoga Studio

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Yoga Studio 是一款终极瑜伽应用程序,允许更改和自定义所有课程以满足你的个人需求。你可以轻松创建/定制自己独特的高清视频课程,并使用 65 个现成的瑜伽和冥想课程和高清视频。

瑜伽工作室允许选择从 10 到 60 分钟的课程,适合初学者、中级和高级。该应用程序安排课程会自动与你的日历同步。

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4. 5 Minutes Yoga

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Android最好的瑜伽应用合集:inutes Yoga 是 Android 用户最好的瑜伽应用程序之一,评分为 4.6 星。顾名思义,5 Minutes Yoga 适合那些想要快速轻松地进行日常瑜伽锻炼以使自己适应生活忙碌阶段的人。该应用程序提供清晰的图像和详细的说明,确保正确执行所有姿势。初学者可以通过简单的姿势进行快速的瑜伽锻炼,以释放压力和焦虑。

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5. Simply Yoga

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Android最佳瑜伽应用有哪些?Simply Yoga 是你自己的私人瑜伽教练,也是迄今为止最具创意的瑜伽应用程序之一。它适用于男性和女性。这个应用程序包含 20-60 分钟的瑜伽程序,指导你完成每个姿势。

Simply Yoga Free 不仅提供视频演示以了解如何进入每个姿势,还提供整个例程的音频说明,以确保你顺利正确地完成每个姿势。

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6. Fitstar Personal Trainer

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Android热门的瑜伽软件下载:Fitstar 私人教练通过动态计划让你轻松获得和保持体形。该应用程序提供个性化的视频锻炼,向你展示所有动作。它提供了循序渐进的指导、动力和技巧来保持健康。

它允许你使用 Fitstar Radio 自定义你的健身配乐,为你提供从流行音乐到嘻哈音乐的各种音乐电台,在你锻炼时激励你。这是保持健康的有趣方式。

7.瑜伽超级减肥

这个名字说明了一切。超级减肥瑜伽是 Android 用户的另一个最佳瑜伽应用程序。这个应用程序包含 39 种最有效且经过时间考验的静态和动态练习,这些练习对身体的所有肌肉群都有效,可以快速获得结果。它提供带有详细音频、视频和文字说明的练习,以滋养你的健康。

该应用程序的设计方式使你可以创建自己的设定持续时间和休息时间的锻炼。

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8. Yoga Fitness Training App

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Android最好的瑜伽应用合集:瑜伽健身训练应用程序是最好的瑜伽应用程序之一,可指导你如何控制身心以保持健康。它允许你随身携带你的导师,并在你选择锻炼的任何地方获得分步指导。它以易于理解的解释和好处以及瑜伽的梵文名称来解释每个姿势。这个应用程序还包含几乎所有的姿势,如发光的皮肤、减肥、瘦腰、糖尿病和孕妇。

9. Yoga.com

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Android热门的瑜伽软件下载:Yoga.com 是一款美观、简单、令人愉快的瑜伽应用程序。该应用程序有 37 个预定义程序、289 种姿势和呼吸练习,为你带来更好的健康和幸福。它适合所有级别,无论是初学者、中级还是高级。

Yoga.com 显示所有姿势的所有高清视频演示和每个姿势的 3D 肌肉图像,让你了解好处和技巧。

10. Universal Breathing

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Android最佳瑜伽应用有哪些?Universal Breathing 是世界上流行的呼吸瑜伽应用程序之一。它可以帮助用户每天练习 15 分钟的慢呼吸,从而帮助你减轻压力和与压力相关的疾病。此外,它有助于更​​快入睡、控制哮喘和慢性阻塞性肺病、降低血压并缓解头痛和偏头痛。该应用程序允许使用不同的音乐风格来调节你的身体,以便在早上醒来或在睡觉前放松。

这些是适用于 Android 用户的 10 款最佳瑜伽应用程序,它们不仅可以帮助你实现健身目标,还可以帮助你提高灵活性、力量和精神平静。

木子山

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