9款追踪习惯的最佳应用程序:提高工作效率

2021年12月31日16:37:20 发表评论 282 次浏览

习惯是我们每天遵循的无意识模式,其中一些是有益的,许多是有害的,我们通常更容易接受不良行为。

习惯会影响你的日常生活,但也会影响你的工作效率。要提高你的生产力,你必须首先克服你的不良习惯,如果不跟踪这些活动就无法实现。 

最佳追踪习惯应用程序有哪些?为了克服消极的习惯,拥抱积极的习惯,这无疑会提高你的生产力,让你成为一个更好的人。我们整理了一份最好的习惯追踪器应用程序列表供你试用。

最佳追踪习惯应用程序合集

我们编制了九个最伟大和最用户友好的习惯跟踪器应用程序列表,它们无疑会提高你的工作效率,同时还可以帮助你改掉不良习惯。

Momentum

可用:iOS

9款追踪习惯的最佳应用程序:提高工作效率

追踪习惯的移动应用程序Momentum是一款漂亮而直接的习惯跟踪应用程序。得益于极其基本和极简的用户界面,你可以在一瞬间看到你的所有行为。

该应用程序的主要前提是基于 - Jerry Seinfield 的生产力秘诀“不要打破链条”。你加入链条的每一天,你都会更有可能保持你的习惯。

Productive

可用:iOSAndroid

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Productive 是一个具有重要功能的习惯跟踪器,可让你绘制习惯图表、查看每周或每月进度,并跟踪你的特定行为连续记录。

Productive 拥有以早晨例行公事为中心的杰出习惯,睡得更好,把事情做完等等,这使得新习惯养成的人很容易上手。在 iOS 设备中,Siri 快捷方式是另一个很棒的功能,它允许你通过语音命令检查例程。

StickK

可用:iOSAndroid

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最佳追踪习惯应用程序合集:StickK 的不同寻常之处在于它创建了一个可执行协议的系统,而不是孤立地定义和跟踪目标。

作为stickK用户,你声明你将投入资金以实现你新建立的目标和目标。

有一种损失厌恶心理,以确保你不会损失投入的资金,但更重要的是,它可以通过证明你已经对新目标做出实际承诺并产生实际后果来帮助你对自己负责超越只是概念性的。

Coach.me

可用:iOSAndroid

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最佳追踪习惯应用程序有哪些?Coach.me 是一个习惯和目标跟踪工具,它的免费版本有很多功能,但初学者模板尤其值得一提。

由于该应用程序提供教练提供的有组织的建议、练习和说明。此外,你可以与社区成员和朋友分享进度和里程碑,此外,你还可以就你遇到的挑战提出问题。

Streaks

可用:iOSAndroid

9款追踪习惯的最佳应用程序:提高工作效率

追踪习惯的移动应用程序Streaks 的方法不同于其他习惯跟踪应用程序。它更像是一个待办事项清单,而不是跟踪器,其关键价值主张是帮助你养成积极的习惯。

应用程序通过让你将希望灌输的行为作为待办事项列表中的家务活来实现这一点。每完成一次任务,你的连续性就会变得更长。

随着时间的推移,这将巩固行为,帮助你在生活中实施新的有益习惯。

Habitshare

可用:iOSAndroid

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乍一看,你可能会意识到 Habitshare 的用户界面已经过时。但是,不要让这将注意力从应用程序的基本价值主张上转移开。

Habitshare 正试图将习惯监控社交化。该应用程序允许你通过与他人分享你的习惯来实现这一目标,然后他们可以跟踪你的进度并保持最新状态。

核心前提是,通过与朋友讨论你的目标和进展以及习惯,你可以增强责任感,从而增加成功的机会。

Habitica

可用:iOSAndroid

最佳追踪习惯应用程序合集:Habitica 的作者在设计这款习惯追踪软件时无疑发挥了他们的想象力,以一种主要受 RPG 游戏启发的新颖方式来记录行为。

你在 Habitica 中执行的操作和任务可帮助你收集经验值并升级,就像在游戏中一样。你和你的朋友可以使用该应用程序来执行任务或目标。

Habitica 是一款体现将你的生活转变为视频游戏的过程的软件。此外,老实说,这可能正是你在现实生活中升级时享受乐趣和保持动力所需要的。

HabitBull

可用:iOS & Andorid

9款追踪习惯的最佳应用程序:提高工作效率

最佳追踪习惯应用程序有哪些?HabitBull应用程序包括图形和图表,显示有关你的习惯表现如何以及你的目标目标的成功百分比的可视化统计数据。更好的是,你可以将所有数据导出到 CSV 文件中,并根据需要进行分析。

选择养成习惯的频率和次数是一个不错的工具。你可能需要每周锻炼两次,HabitBull 可以轻松跟踪。

Loop

可用:安卓

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追踪习惯的移动应用程序Loop 是一款简单的免费软件,它可以通过勾号显示你养成习惯的天数。Loop与其他习惯追踪器一样,提供图表来显示你的进度。日历显示你的过去并帮助你改善弱点,例如一周中特定日期的困难。

这些最佳追踪习惯应用程序合集还为你提供反映你习惯有效性的习惯分数。别担心; 应用程序计算加班,在这里和那里错过几天不会影响你的分数。

木子山

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